Andrea Pallotto

Andréa est praticien.ne certifié.e de la méthode Feldenkrais et en est passionné.e. Artiste et curateur-ice du mouvement expérientiel, Andréa enseigne au public des cours de mouvement basés sur les thèmes du plaisir, de la spontanéité et de la joie pour explorer, créer et grandir. Andréa travaille également avec des clients de façon individuelle, et s’intéresse particulièrement à aider les gens à trouver de la force à travers leurs mouvements. Andréa insère son expérience de la pensée féministe et anticoloniale, ainsi que sa certification somatique Feldenkrais dans le travail qu’iel fait. En utilisant ces deux pratiques, iel aide à restaurer la dignité de ses étudiant.e.s en leur offrant des soins authentiques et stimulants. Andréa crée un environnement ouvert à tous les genres et à tous les corps.

Iel est également fondateur.rice et organisateur.rice du Festival somatique de Montréal, une fin de semaine de célébration des cours de mouvement somatique qui a lieu chaque été.

À propos de ses cours de groupe (Prise de conscience par le mouvement) :

Ses derniers cours ont été sur la recherche de la puissance et de la force par la respiration et sur le développement d’habitudes saines du plancher pelvien. Il s’agit de cours d’une heure sur Zoom, vendus souvent en séries de 6 cours. Les cours sont des explorations douces de mouvements fonctionnels, comme : tourner, basculer, rouler, s’asseoir et se lever.

« J’ai adoré la façon dont Andréa nous a offert différents exercices de mouvement. Ils m’ont donné une nouvelle perspective sur la façon dont je bouge à travers le monde; même si nous étions sur Zoom, je pouvais sentir sa présence et sa gentillesse. Iel a été très généreux-e dans son enseignement et dans son soutien pendant et après les cours. » – Pascale B « Les cours d’Andréa m’ont donné une sensation de paix, de force physique et de meilleur éveil dans mon travail quotidien. » – Antoinette C

À propos de ses cours individuels (Intégration fonctionnelle) :

Son objectif est de renforcer les aspects positifs et de se concentrer sur ce que l’individu peut et veut faire. Iel est inspiré.e par des thèmes du plaisir du mouvement, de la spontanéité et de la lenteur pour créer le changement, apprendre et grandir. Les cours individuels sont donnés à son bureau à domicile, dans Rosemont /La Petite-Patrie. Les leçons durent une heure.

« L’esprit curieux et la gentillesse d’Andréa font des cours de Feldenkrais une pause bienvenue dans ma semaine et un moment idéal pour renouer avec moi-même » – Kadi D

« Andréa a vraiment pris le temps de saisir comment m’aider. » – Marie Josèphe P