Hélène Lévesque

Professeure de la méthode Feldenkrais
Bas du fleuve (Rimouski)

(418) 732-4466
helenelevesque@optionmouvement.com
www.optionmouvement.com

Elle a enseigné durant 30 ans au cégep de Maisonneuve à Montréal au département d’éducation physique. Innovatrice dans son domaine, elle a intégré des approches d’éducation somatique en créant le cours « Mouvement et Relaxation » dans les années 80. Développer la prise de conscience par le mouvement est l’objet de ses recherches depuis de nombreuses années.

Elle obtient sa certification comme professeure de la Méthode Feldenkrais en 1996 de l’Institut Feldenkrais d’éducation somatique à Montréal. Elle est aussi formatrice du programme « Bones for Life » Des Os pour la Vie (2006), programme créé par Ruthy Alon, praticienne Feldenkrais reconnue internationalement. Ce programme est basé sur les principes d’éducation somatique de la Méthode Feldenkrais. Elle a initié une formation professionnelle à l’été 2009 pour former des professeurs pouvant dispenser l’enseignement du programme « Bones for Life » Des Os pour la Vie.

Résidente de la région de Rimouski, elle a créé en 2008 le « Centre Option Mouvement » où elle donne des leçons privées en Intégration Fonctionnelle, des ateliers hebdomadaires de la méthode Feldenkrais et du programme « Bones for Life » Des Os pour la Vie et poursuit la formation professionnelle « Bones for Life » Des Os pour la Vie. Elle dispense aussi son enseignement en région, Bas St- Laurent, Gaspésie etc.