Johanne Matte

Éducatrice somatique certifiée par l’AFQ
johanne_matte@hotmail.com

 

Johanne Matte est éducatrice physique et Kinésiologue de formation, le plaisir de bouger sur la musique a été le moteur d’un début de carrière dont le mouvement occupe encore aujourd’hui la principale place. Maintenant, c’est le silence qui accompagne le mouvement. Après une vingtaine d’année à œuvrer en tant que kinésiologue en milieu de travail et chargée de cours à l’Université de Montréal, Johanne enseigne maintenant au collégial à notre belle jeunesse depuis plus de dix-sept ans. Les étudiants du collégial démontrent de plus en plus avoir besoin d’outils pour gérer le stress. Dans ce cadre, elle a développé un cours de « gestion du stress » et de « techniques antistress » qui gagnent en popularité à chaque session. Elle a débuté il y a plus de 30 ans dans le monde du conditionnement physique. D’expériences en expériences, de la promotion de la santé en entreprise, en passant par l’enseignement de cours de mouvement sous différentes formes, de la danse au le yoga, l’éducation somatique et la gestion du stress l’ont également interpellé pour répondre à un équilibre. Aujourd’hui, ses étudiants expérimentent des leçons de conscience de soi par le mouvement. C’est dans un futur rapproché qu’elle désire élargir cette pratique aux adultes et aux aînés dans sa pratique privée.